Блог независимых консультантов по красоте, здоровью и благополучию Елены Мажары и Димитрия Бухтиярова

Рубрика: О здоровье

18 Февраль
0Отзывов

Как варить перловую кашу: правила и секреты

Перловая кашаКаша — это «второй хлеб» каждого из нас. Блюдо, которое вошло в нашу повседневную жизнь, традиционное и всегда оригинальное. Это завтрак, обед и ужин, гарнир или основное.
Славяне готовили каши с незапамятных времен, они имели огромное значение в рационе древних людей и в их ритуалах. Кашей встречали появление новорожденного и провожали в последний путь.

Читать полностью…

{lang: 'ru'}
09 Февраль
0Отзывов

Притча-рассказ «Магазин Счастья»

sthastyeМагазин счастья…

Понедельник – день тяжёлый, и слава Богу, что он когда-нибудь заканчивается. Я тащилась с работы, на душе было примерно так же, как и на небе – хмуро, пасмурно и слякотно. Моросил нудный мелкий дождик, который логично довершал безрадостный день.

Читать полностью…

{lang: 'ru'}
04 Январь
0Отзывов

Рождественские гадания

svyatkiРождество — самый демократичный праздник в нашей стране — его празднуют и верующие и атеисты.
Святки — две недели зимних праздников, с Рождественского сочельника (6 января) до Крещения (19 января).
Особая насыщенность магическими обрядами, гаданиями, прогностическими приметами, обычаями и запретами, регламентирующими поведение людей, выделяет святки из всего календарного года. Это объясняется во-первых тем,

Читать полностью…

{lang: 'ru'}
29 Декабрь
1Отзыв

Самый главный праздник Новый Год — Что? Где? Когда? Как?

С Новым Годом!«Форс мажор» — такое определение больше всего подходит для самого главного праздника Нового Года. Хоть и приходит он к каждому из нас совсем даже не неожиданно, но всегда вызывает сумасшедшую сумятицу и многодневный выброс адреналина на работе и дома. Попробуем снизить накал страстей с помощью подборки полезных советов, интересной и познавательной информации к Новому Году.

10 самых важных дел перед Новым годом.

Читать полностью…

{lang: 'ru'}
20 Декабрь
0Отзывов

День Рождения или КАК ВСТРЕТИТЬ КОНЕЦ СВЕТА

Как встретить конец светаБольшие новости перед Новым Концом Cвета!

Никто не ожидал, но встреча конца света уже произошла:

Читать полностью…

{lang: 'ru'}
03 Декабрь
0Отзывов

Спортивный семейный праздник

Недавно в детском садике, в который мы возим «на работу» (как у нас принято шутить, особенно после подъемов в 7 утра) свою дочь, прошел спортивный семейный праздник «Приключение зверят в стране Спортляндии«.

И я был приглашен в качестве участника. Объяснение такого внимания звучало просто и лаконично: мол, мам у нас — хоть отбавляй, а с папами напряженка. Ну как можно было отказать, тем более, что тема праздника пересекается с миссией нашего блога.

Хотя червячок сомнения слегка подгрызал: какой там «спортивный праздник» и всякие легкоатлетические штучки с моим весом в 110кг. Мне бы поднять что потяжелее да переставить куда подальше 🙂

Читать полностью…

{lang: 'ru'}
23 Ноябрь
0Отзывов

В чем польза рыбьего жира и зачем его пить детям?

О том, что рыбий жир полезен и необходим человеческом организму, знали всегда. Возможно, его не совсем правильно добывали, не догадались спрятать сильно пахнущее и специфическое на вкус вещество в капсулу, но в обязательном порядке рыбьим жиром кормили всех детишек.

Читать полностью…

{lang: 'ru'}
20 Ноябрь
0Отзывов

Подзарядка: где брать силы, когда все надоело?

Вторник, начало рабочей недели, рабочий день в самом разгаре, но…

Тема отсутствия энергии сегодня очень распространена, пожалуй даже, она наиболее распространена среди основных жалоб и вопросов, поступающих психологу.

Действительно, стрессы, конфликты на работе, нестабильная экономическая или политическая ситуация в стране мало кому добавляет спокойствия и умиротворенности. И когда энергия совсем на исходе и жизненных сил становится меньше допустимого уровня (а у каждого человека этот уровень индивидуален), мы чувствуем, что все надоело, нет сил…

Читать полностью…

{lang: 'ru'}
04 Ноябрь
30комментариев

Как правильно сделать «Коллаж Желаний»?

 Коллаж желанийЕсли будешь улыбаться, 
все мечты начнут сбываться!

Коллаж Желаний

он же «Плакат Желаний», она же «Газета счастья», она же «Карта Сокровищ» или Визуализация  – это коллаж, на котором изображаются Ваши желания и мечты.

Читать полностью…

{lang: 'ru'}
27 Октябрь
4комментария

Мотивация к достижению цели

Каждый в жизни имеет всё, что он хочет, а
если чего и не имеет, то недостаточно того
хочет.

Ж. Лабрюйер

Всё, с завтрашнего дня начинаю новую жизнь: делаю по утрам зарядку, не ем сладкого, учу английский и водить машину. Но…наступает завтра, послезавтра и через месяц и ничего не меняется – проспал (а) все на свете, встал (а) не с той ноги, плохое настроение, а это надо заесть… знакомая ситуация? Как же переломить эту тенденцию,  как заставить себя сделать, делать, действовать?!?  Как правильно сформировать мотивацию к достижению цели, какая бы она ни была — маленькая или большая.

Читать полностью…

{lang: 'ru'}